L'inducteur d'autophagiegerme de blé extrait de spermidinehas an immunopotentiating effect on human T cells. And low autophagy levels are associated with low response to vaccination. There are two types of spermidine supplements: one is the traditional spermidine extracted from wheat germ in the past, which is relatively expensive. The second is a synthetic version, or spermidine hydrochloride, which has become relativement peu coûteux ces dernières années .
Les chercheurs dans le domaine de la spermidine croient que les deux sont similaires à notre supplémentation en vitamine C synthétique et naturelle . Il n'y a pas de différence fondamentale entre les deux en termes d'efficacité et d'avantages pour la santé .Trihydrochorhydrate de spermidineLa version sel de la spermine . est-elle lorsque vous la prenez, la partie sel de la molécule se détache . Ce n'est en fait pas différent de la consommation de soi-disant protéines de blé qui peuvent également être problématiques pour certaines personnes de la maladie calile {4} Ces dernières années . si vous voulez prendre unspermidinePoudreSupplément, je recommande la spermine HCL comme la version la plus rentable de la spermine .
Ingrédients naturels
Contrairement à NMN,germe de blé extrait de spermidinen'est pas un mystère . les aliments que nous voyons chaque jour tels que le soja, les champignons et le fromage sont riches en spermidine . en même temps, le tractus intestinal humain est également un site de production pour la spermidine . Le corps métabolite {3} {{3 bactéries contiennent également des spermidines, qui ont besoin de bactéries humaines {3
Par conséquent, il existe deux orientations majeures pour l'approvisionnement alimentaire en spermidine ., l'une consiste à enrichir ou à extraire des ingrédients naturels riches en spermidine . spermidine devient l'un des ingrédients centraux pour répondre aux exigences de contenu nécessaires . Ce second Flora . Auparavant, la flore intestinale s'est avérée avoir une fonction de régulation de la cognition . spermidine peut également être l'un des métabolites importants .
Soutenu par de multiples facteurs tels que des sources de matières premières sûres, fiables et abondantes, il est plus facile de transformer la spermidine de la théorie en réalité . par rapport aux nombreux "nuages de doute" entourant le NMN, la spermidine germinale de blé peut être plus facilement reconnue par la société .
Efficacité:
• Mécanisme de spermidine et d'autophagie
La spermidine, également connue sous le nom de trihydrochlorhydroïde de spermidine ., c'est une polyamine qui est largement distribuée dans les organismes vivants . Il est biosynthétisée à partir de la putrescine et de l'adénosine méthionine .
En 2009, un résultat de recherche publié dans Cell Biology, un sous-journal de la nature, a dévoilé la marée degerme de blé extrait de spermidineRecherche . L'étude a souligné que la spermine peut induire la transcription des gènes liés à l'autophagie, améliorant ainsi l'autophagie cellulaire et inhibant le stress oxydatif cellulaire et la nécrose . spermidine a été expérimentalement montrée pour étendre la vie de la vie de la levure, des efforts de la lèvre, des effractions et des effracments {{3} lors de sa libération .
En 2016, le scientifique japonais Yoshinori Ohsumi a reçu le prix Nobel de physiologie et de la médecine pour sa découverte du mécanisme de l'autophagie cellulaire, confirmant ainsi le mécanisme de l'autophagie cellulaire .
L'autophagie cellulaire est un mécanisme par lequel les cellules se renouvellent et se protègent ., il élimine non seulement les bactéries et les virus envahisseurs, mais influence également le développement embryonnaire et la mutation cellulaire, et élimine les protéines et les organites endommagés, maintenant la stabilité globale des cellules du corps . l'activation de la plus grande spermidine rigoureuse dans les cellules du blé dans le bilarie dans le bilarie dans la rigue convaincant .
Remarquablement,germe de blé extrait de spermidine's contribution to health doesn't stop there. in January 2018, the top journal Science published a weighty paper on spermine. The article summarized more than 130 scientific advances in recent years, systematically pointing out the multifaceted effects of spermidine. It has a variety of roles, such as slowing down aging, extending lifespan, cardiovascular Protection, prévention du cancer et anti-cancéreuse, neuromodulation et neuroprotection et améliorer les maladies métaboliques .
• retarder le déclin cognitif plus pertinent
The Global Alzheimer's Disease Report 2018 states that dementia has become a global health problem. One case of dementia will be created every 3 seconds globally. approximately 50 million people worldwide are living with dementia in 2018, and this number will increase to 152 million by 2050.
Le déclin cognitif réduit non seulement la qualité de vie d'un individu, mais confère également un lourd fardeau aux familles et à la société . au lieu de poursuivre sans réalité "extension de vie", il est plus pratique de maximiser la capacité cognitive stable .
Dès 2013, un rapport publié dans la revue Nature Neuroscience a souligné le rôle degerme de blé extrait de spermidineDans la régulation cognitive ., l'étude a noté qu'une simple alimentation de la spermidine a non seulement restauré les niveaux de polyamine chez les mouches aux fruits vieillis, mais a également supprimé efficacement les troubles de la mémoire induits par l'âge .
Le 13 avril 2021, 29 institutions de recherche d'Autriche, d'Italie, de Japon, de Suisse et d'autres pays ont publié conjointement le dernier article dans la revue Cell Reports ., l'étude montre qu'un supplément diététique de spermidine peut traverser la barrière hémato-encéphalique chez la souris et améliorer la fonction mitochondriale dans l'hippocampe, il y a amélioré la fonction cognitive {5}.
Les mécanismes d'action de sContenu de la permidine en germe de blésont cohérents dans de nombreux modes de réalisation fonctionnels ., ils améliorent tous les fonctionnalités en activant l'autophagie dans les tissus cellulaires ., il favorise l'expression de la signalisation EIFA et améliore l'autophagie dans la mitochondrie sénescente, qui à son tour améliore la fonction antioxidante mitochondriale, y améliore la cognition {{2}
Dose de spermidine
De la dose internationale de supplémentation biogéée despermidinePoudre, Fondamentalement, dans le regard d'environ 20 mg . Certains articles ont mesuré 0 .} 9 mg de dose de spermidine d'extrait de germe de blé par jour, l'effet est très faible, il est recommandé ou une dose importante de 20 mg est appropriée.
Comment prendre la spermidinePoudre?
Depuisgerme de blé extrait de spermidinea une certaine acidité, il est fortement recommandé de faire une solution de chlorhydrate de spermidine afin de faciliter la prise de . sur la base du poids moléculaire du spermine et du chlorhydrate, 1 gramme de contenu de spermide de spermidine . Extrait de germe de blé.
Nous pouvons mélanger 1 litre d'eau et 1 gramme de chlorhydrate de spermidine, en remuant vigoureusement et uniformément pour mélanger, pour obtenir 1 litre de solution de chlorhydrate de spermidine, à base d'une consommation de 20 mg de spermidine par jour, cette solution serait la dernière pour 29 jours La solution de chlorhydrate de spermidine peut être retirée pour la consommation chaque jour . Cela signifie que 1 gramme de spermidine HCL peut être pris pendant environ 1 mois . Bien sûr, il peut y avoir une erreur dans cette solution HCL . il .
Il convient de mentionner que, en raison de la nature acide de la spermidine de l'extrait de germe de blé, vous devriez avoir un dispositif de mesure et un conteneur précis pour le prendre aussi précisément que possible et éviter la surdosage .
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