Coenzyme Q10huileest une substance de santé .. Des niveaux relativement élevés dans le cœur, les reins, le foie et les muscles . La quantité totale de coenzyme Q10 dans le corps humain n'est que 500-1500 mg . mais il joue un rôle important .
La distribution de coenzyme Q10 dans les cellules
(1) Mitochondrie: 40% -50% .
(2) Nucleus: 25% -30
(3) Microsomes: 15-20%
(4) Cytoplasme: 5-10%
Types et différences de coenzyme Q10
Coenzyme Q10 (Ubiquinol) réduite vs . Coenzyme oxydé Q10 (Ubiquinone)
Coenzyme Q10 est une quinone soluble en matière de graisse largement trouvée dans les organismes vivants .. unités isoprène .
La coenzyme Q10 réduite (ubiquinol) et la coenzyme q10 (ubiquinone) oxydées sont les deux formes actives de coenzyme q 10. Les deux formes de coenzyme Q10 ont des fonctions biologiques importantes et des activités biologiques .
Comme indiqué ci-dessus, le côté gauche est une coenzyme Q10 réduite (ubiquinol) et le côté droit est la coenzyme q10 oxydée (ubiquinone), et les différences entre les deux sont les suivantes:
(1.
(2) La coenzyme Q10 réduite peut devenir une coenzyme q10 oxydée par le processus d'oxydation (éliminer deux atomes d'hydrogène), et la coenzyme oxydée Q10 peut devenir une coenzyme Q10 réduite par processus de réduction (ajoutant deux atomes d'hydrogène) .
(3) Coenzyme oxydé Q10 (ubiquinone):
Des quantités suffisantes d'ubiquinone sont essentielles pour la production d'ATP dans nos cellules . Les avantages pour la santé et les effets thérapeutiques de l'ubiquinone ont été prouvés dans de nombreux essais cliniques . ubiquinone est beaucoup plus stable que l'ubiquinol pendant la production et est plus facile à contrôler pour la qualité .}
(4) Coenzyme Q10 réduit (Ubiquinol):
La forme d'Ubiquinol de Coenzyme Q10 est un donneur d'électrons ., c'est-à-dire qu'il est intrinsèquement instable . a la capacité de récupérer directement "les espèces réactives de l'oxygène" . tout en réduisant les dommages causés par les espèces réactives de l'oxygène, il améliore également l'énergie nécessaire pour le travail et la réparation cellulaires .
Interconversion de la coenzyme réduite et oxydée Q10
Le SIBR et d'autres études ont montré que l'ubiquinol ingéré par voie orale est oxydé à l'ubiquinone avant d'atteindre l'intestin grêle . Cela signifie que même lorsque l'ubiquinol est ingéré, la forme reste ubiquinone lors de l'absorption après l'absorption}
Les chercheurs (Mohr, Bowry et Stocker) ont constaté qu'une supplémentation judicieuse en ubiquinone augmente considérablement la quantité d'ubiquinol dans le sang et dans les lipoprotéines .
Il a été constaté qu'il y a au moins cinq enzymes dans notre corps qui aident à convertir l'ubiquinone en ubiquinol .
Le graphique ci-dessous montre une étude présentée par DR . Judy, professeur principal de Coenzyme Q10, lors du Symposium mondial de Coenzyme Q10 de 2015 . Il a demandé aux sujets de prendre un coenzyme Q {{5}Coenzyme Q10huileÀ différents endroits dans le tube digestif des sujets . à l'extrémité supérieure du tube digestif, la partie initiale de l'estomac, il s'agissait presque de la coenzyme Q10 réduite, mais au moment où ils ont atteint l'intestin grêle, le pourcentage de coenzyme réduit a été tombé à moins de 50%. En contrast, la proportion de la proportion de la colonie de la projection de la projection de la coenzyme. Plus de la moitié . au moment où la coenzyme Q10 est absorbée dans les lymphatiques, c'est-à-dire l'intestin grêle, presque toute la forme de coenzyme Q10 est redevenue . Cet état se poursuit dans le plasma .
Therefore, oxidized coenzyme Q10 is the main form of coenzyme Q10 absorbed by the body. Even if the body is taking reduced coenzyme Q10, almost all of it is converted to the oxidized form before it is absorbed into the small intestine. The body can convert oxidized coenzyme Q10 to reduced coenzyme Q10, which occurs during ou après l'absorption dans l'intestin grêle .
Quel est le meilleur coenzyme réduit ou oxydé Q10?
Il est vrai que seule la forme réduite de coenzyme q10 peut exercer des effets antioxydants . Cependant, cela ne devrait en aucun cas être interprété comme signifiant que la coenzyme Q10 réduit a une meilleure efficacité que la coenzyme oxydante La base biologique du transfert d'électrons par Coenzyme Q 10.
La génération de stress oxydative et le système de stress antioxydant du corps du corps est un processus d'équilibrage dynamique . Il ne faut jamais supposer que le stress oxydatif est mauvais ou que le stress antioxydant plus élevé est meilleur . L'immunité de notre corps fonctionne souvent pour élever le niveau de contrainte oxydative du corps . Stress . Ainsi, la prise de coenzyme Q10 réduite n'apporte pas plus d'efficacité que la forme oxydée . simplement parce que la forme réduite de coenzyme Q10 est presque convertie en forme oxydée avant qu'elle soit absorbée . Plusieurs études ont confirmé qu'après avoir pris la coenzyme oxydisé se lève et n'affecte pas le rapport du corps du type oxydé à un type réduit du tout .
Existe-t-il une différence d'absorption entre le COQ10 réduit et oxydé?
The more important determinant of absorption and bioavailability is the form of encapsulation of coenzyme Q10, not the redox state of coenzyme Q10.Comparative studies by Lopez-Lluch have shown that the form of encapsulation of coenzyme Q10 is far more important for the absorption and in vivo transport ofCoenzyme Q10huiletHan si le coenzyme Q10 est oxydé ou réduit . Lopez-Lluch et al . a révélé qu'une coenzyme oxydé avec une forme encapsulée spécifique était plus biodisponible qu'une forme brevetée d'ubiquenol {{4} si l'ubiquenol est pas bien inférieure à celle de l'ubiquem L'ubiquinone ou l'ubiquinol, qui sont bien emballés . donc, l'étude Lopez-Lucch montre que tous les produits Coenzyme Q10 ne sont pas bien absorbés . Même lorsque les mêmes matières premières sont utilisées, le degré d'absorption de Coenzyme Q10 dans différentes formes de packages peut varier considérablement .
A clinical study published in 2019 by the World Coenzyme Q10 Society confirmed that reduced and oxidized coenzyme are absorbed to almost the same degree. The study suggests that it is not the state of coenzyme Q10 itself that determines coenzyme Q10 bioavailability, but rather the encapsulation form and accompanying ingredients.
Résumer
1. La forme principale de Coenzyme Q10 dans le corps humain est la forme réduite .
En fait, l'ubiquinol et l'ubiquinone sont des formes actives de coenzyme Q 10.
2. Le corps peut en effet convertir la coenzyme oxydée Q10 en coenzyme Q 10. réduit
Cependant, cela ne signifie pas que la réduction de la coenzyme Q10 est plus efficace . De plus, la coenzyme oxydée Q10 est l'état principal du corps lorsqu'il est absorbé . Même si le corps humain prend le type réduit de Coenzyme Q10, avant d'être absorbé par le petit intestin, presque tout le type oxydé
3, seule la coenzyme Q10 peut jouer un rôle antioxydant .
But in the body, the ratio of oxidized and reduced coenzyme Q10 is strictly controlled. It is not the higher the reduced state, the better. Moreover, the reduced form is unstable, and the state when absorbed is the oxidized form.
4. Bien que certains essais aient rapporté que la coenzyme Q10 réduite est plus fortement absorbée que la coenzyme oxydée Q 10.
Cependant, les preuves du contraire existent également . en prenant toutes les preuves ensemble, nous ne pouvons pas conclure qu'il existe une différence dans la biodisponibilité de la coenzyme réduite et oxydée Q 10.
Dosage recommandé de coenzyme Q10
Dans les essais cliniques à ce jour, la méthode recommandée de supplémentation en coenzyme Q10 est de 400 à 600 mg par jour, commençant 2 à 3 mois avant le traitement in vitro Fertilisation-Embryo . Que vous essayiez de concevoir naturellement ou avec IVF-ET ou IUI, il est important de commencer à prendreCoenzyme Q10huileLe plus tôt possible, idéalement, au moins 3 mois avant l'IVF-ET ou l'IUI, car il faut 3 mois à un œuf pour développer pleinement . car il faut 3 mois pour que l'œuf se développe pleinement, la supplémentation à l'heure COQ10 même 2 mois avant le traitement IVF-EMT .
Précautions pour prendre la coenzyme Q10
1. recommandé de prendre avec ou après les repas
Coenzyme Q10huileest la graisse soluble . La présence de graisse ou d'huile dans les aliments aide à la coenzyme Q10 à se transformer en une seule molécule et à former un état de micelle à capturer par l'intestin grêle . en même temps, les aliments riches en huiles et en graisses qui entrent également dans l'état du bile.} Coenzyme Q10, qui à son tour facilite l'absorption de Coenzyme Q 10.
2. a suggéré de prendre la coenzyme Q10 à plusieurs doses
Maximiser l'efficacité de la coenzyme Q10 en la prenant à plusieurs doses . en effet parce que la capacité du corps à absorber la coenzyme Q10 en une seule dose est limitée . Si vous prenez une dose supérieure à 200 mg par dose, son taux d'absorption diminuera . Par conséquent, si vous avez besoin en 2 doses distinctes .
3. en le prenant isolément de certains médicaments
Certains des ingrédients médicamenteux qui se sont révélés ne fonctionnent pas avec la coenzyme Q10 sont l'indanedione, la bicuculline, la warfarine et le clopidogrel ., il y a aussi des médicaments qui sont censés intervenir
Quand arrêter de prendre du coenzyme Q10?
Différents médecins peuvent donner des conseils différents sur le moment de cesser de prendre la coenzyme Q 10. par exemple, si vous souhaitez concevoir naturellement ou subir un traitement d'insémination intra-utérine . Ensuite, vous pouvez arrêter de prendre Coenzyme Q10 lorsque vous avez un résultat de test de grossesse positif .
Si vous subissez une fertilisation in vitro et un transfert d'embryons, il est recommandé de cesser de prendre de la coenzyme Q10 et d'autres nutriments améliorant les œufs la veille de la récupération des œufs ., c'est parce que vous n'en avez plus besoin à ce stade, et certains médecins recommandent de les arrêter lorsque vous avez un test de grossesse positif . Échec . Continuant à prendre la coenzyme Q10 après la récupération des œufs aide également la doublure utérine à se développer en préparation du transfert d'embryons .
Il a également été démontré que les femmes ayant des antécédents de fausses couches peuvent prendre une petite dose de CoQ10 au début de leur grossesse . les femmes ayant de faibles niveaux de CoQ10 sont sujets à des fausses couches, peut-être parce que la poudre de COQ10 réduit le risque de fausse couche . Le syndrome antiphospholipide . et le syndrome d'antiphospholipide est une cause courante de fausse couche . Une étude publiée en 2017 a rapporté que 36 patients atteints du syndrome antiphospholipide ont été présentés soit 200 mg de panthénol ou de placebo par jour. et de 1 mois, des marqueurs immunitaires, des marqueurs d'antipiced Les marqueurs des médiateurs de coagulation dans le groupe expérimental ont diminué de manière significative .
Par conséquent, quand interrompre l'huile de coenzyme Q10 n'est pas particulièrement importante . Actuellement, les médecins conseillent aux patients de cesser de prendreCoenzyme Q10liquidePendant la grossesse en raison d'un manque de preuves pour le soutenir ., car il n'y a actuellement aucune grande étude confirmant que la coenzyme Q10 est sûre à prendre pendant la grossesse ., il est donc compréhensible que les médecins ne donnent pas de conseils conservateurs . cependant, à ce jour, il n'y a aucune preuve que les femmes sont blessées en prenant à ce jour les femmesCoenzyme Q10huilePendant la grossesse . au contraire, toutes les études à ce jour suggèrent que la coenzyme Q10 peut réduire le risque de pré-éclampsie .
Shaanxi Guanjie Technology Co ., Ltd est une expérience de 20 anscoenzyme en vrac Q10Fabrication . Si vous avez des questions, vous vous en demandez . pour plus de détails sur notre produit, n'hésitez pas à contacter notre équipe expérimentée àinfo@gybiotech.com.
